وبلاگ - اسپا هانا
مرکز تن آسایی و سلامت هانا با الهام از فرهنگ اسپا در کشور ژاپن به منظور توسعه سلامت جسم و روان مشتریان تاسیس گردیده است.
ماساژ , اسپا , هانا
17245
rtl,page-template,page-template-blog-gallery,page-template-blog-gallery-php,page,page-id-17245,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,transparent_content,columns-4,qode-theme-ver-16.6,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

۱۰ نوع از رایج­ ترین ماساژ­ها   ۱ . ماساژ درمانی سوئدی این رایج ­ترین نوع ماساژ درمانی در ایالات متحده است. این به عنوان ماساژ سوئدی یا ماساژ درمانی ساده شناخته شده است. ماساژ درمانگر­ها از حرکات نرم طولانی مدت، ورزیدن، و حرکات دایره­ای......

۷ فواید شگفت انگیز ماساژ مو   اگر آرزوی داشتن موهایی زخیم، درخشان و زیبا را دارید موهایتان را ماساژ دهید و این­کار را به عنوان بخش دائم برنامه مراقبت از موهایتان قرار دهید. اگر فقط به اندازه پنج دقیقه در روز این کار را......

۹ فایده غیرمنتظره ماساژ کف پا که باعث می ­شود شما همین حالا بخواهید آن­را امتحان کنید   ما همه می دانیم که ماساژ کف پا حتی اگر برای مدت کوتاهی هم باشد چه حالا یا بعدا” می تواند به ریلکس شدن ما کمک کند،......

یوکوهاما، ژاپن – طراحی ThinkPad با ایده ی بنتو جعبه شکل، مربوط به تومویوکی تاکاهاشی، طراح و مدیر آزمایش کاربری تحت واحد کسب وکار نوت بوک توسعه یافته از لنووی ژاپن شروع شد. او یکی از اعضای اصلی گروه بود که روی طراحی ماهیت ThinkPad......

آیا ماساژ شیاتسو می­ تواند درد را معالجه کند؟ شیاتسو یک نوع ماساژ درمانی است که به طور مقدماتی در ژاپن توسعه یافت. و نام آن از اصطلاح ژاپنی به معنای ” فشار انگشت” گرفته شده است, و دلالت بر اعمال فشار به نقاط خاصی......

اسپا چیست؟ کلمه اسپا تصاویری از روزهای بلند با حمام‌های خشتی و کلاس‌‌های مدیتیشن و غذاهای پیچیده ی آماده و بیشه‌‌های معطر اکالیپتوس به ذهن متبادر ‌‌می‌کند. اما به نظر ‌‌می‌رسد که اسپاها همه جا هستند: تفرجگاه‌‌های حاشیه ای، عرض دهکده‌‌ها، سالن‌‌هایی که با یک......

استفاده از آب سرد و گرم برای درمان درد و آسیب آب درمانی (ویکی پدیا) مجموعه ای عجیب از روش های استفاده از آب برای تسکین درد و تسلی آسیب دیدگی توسط گرما و سرما می باشد. این روش ها که بسیار عجیب و قدیمی......

افتخاری بزرگ، در صنعت گردشگری   کسب عنوان  برترین اسپای معدنی خاور میانه مرکز اسپا هانا مشهور به ژاپن کوچک در شمال تهران توانست با افتخار این عنوان مهم را که همه ساله با حضور برترین اسپاهای جهان در بالاترین سطح استانداردهای جهانی برگزار می......

باید ابزار ماساژ در سال ۲۰۱۷ را داشته باشید   داشتن ابزار ماساژ مناسب باعث می­ شود همه چیز متفاوت باشد. اجازه دهید نگاهی به برخی از بهترین ابزارهای جدید، تکنولوژی و تجهیزاتی که به سرعت در مرکز ماسا­ژ درمانی قرار می گیرند بیندازیم. ۱- نوار......

بهترین نوع جواهر برای ماساژ­درمانگر   بدانیم که چرا گردنبند از نظر افزایش انرژی و ایجاد محافظت یک دارایی شگفت انگیز برای ماسا­ژ­درمانگر ها است. بسیاری از ماساژ­درمانگر­ها  سؤال می کنند که آیا آنها باید جواهرات را بپوشند یا نه، اما در چشمه­ های­ آب......

تاثیر شگفت انگیز آب گرم بر درد وان حمام خود را به یک سلاح قدرتمند در مقابل دردها، کوفتگی عضلانی و خستگی تبدیل نمایید. خیس خوردن در آب داغ یکی از قدیمی ترین درمان های متناوب می باشد و دلیل خوبی برای چرایی انجام این......

چگونه ماساژ درمانی می تواند اضطراب شما را بر طرف سازد؟ اگر شما با اضطراب دست و پنجه نرم می کنید(یکی از مشکلات عمومی سلامت روانی امروزی)، طلب درمان از طریق ماساژ درمانی ممکن است ارزشمند باشد. استفاده طولانی مدت از آن به منظور بالا......

چه زمانی ماساژ برای درد شانه ها مناسب است؟   درد شانه می تواند علل بسیاری داشته باشد و مناسب بودن ماساژ درمانی و نوع ماساژ مورد استفاده به عنوان درمان به علل درد شانه بستگی دارد. شانه یک مفصل پیچیده است و فعالیت های......

چهار مزیت مرتبط با سلامت رایحه درمانی   رایحه درمانی یک روش آرامش بخش می ­باشد ولی می ­تواند برای بسیاری از موارد مرتبط با سلامت نیز مورد استفاده قرار بگیرد. اگر به دنبال بهبود سلامت خود و یا روشی جدید برای آرامش بخشی می­باشید، مطلب......

حمام معدنی ( اسپا معدنی) چشمه­ های داغ یا معدنی به عنوان آب­ های ژئوحرارتی (وابسته به حرارت مرکزی زمین) شناخته شدند که اغلب برای درمان و احیا و آرامش ذهن و جسم مورد استفاده قرار می­ گیرند. ۳ جزء اصلی در این آب­ ها مد......

رایحه‌درمانی برای تعادل احساسی   عطرهای بدست آمده از اسانس ­های روغنی اثرات مثبتی بر روی عملکرد نوروفیزیولوژی و اتونومیک مغز داشته و می ­تواند به منظور افزایش احساس، سلامت فیزیکی و عملکرد ذهنی مورد استفاده قرار بگیرد. رایحه ­درمانی، فعالیتی مبنی بر استفاده از......

فواید استفاده از صندلی ماساژ در محیط کار   این کار واقعا” چه مزایایی برای شما خواهد داشت؟ بازدهی کارمندان را افزایش می دهد اگرکارمندان بدانند سازمان به خوبی از آنها مراقبت می ­کند خدمات بیشتری هم ارائه خواهند داد و تغییرات بیش ­ازحد، کانون......

کرانیو ساکرال تراپی دقیقا چیست؟   کرانیو ساکرال تراپی یک روش ملایم و قدرتمند است که برای شرایط مختلف مفید است، شرایطی  مثل سردرد، درد مزمن، شرایط سینوسی، اضطراب و … پیش زمینه متخصص بیماری های استخوانی، دکتر ویلیام ساترلند، مدلی که ما به عنوان......

گرما درمانی   آیا تاکنون در رابطه با گرما درمانی مطلبی شنیده ­اید؟ در حالی که مزیت­ های گرما مرتبط با راحتی و آسایش می ­باشد، گرما درمانی یک قدم فراتر رفته است. این روش برای کاهش درد و بهبود در بسیاری از دردهای کمر......

ماساژ Lava Shell چیست؟   این ماساژ یک ماساژ تسکین دهنده می­ باشد که همانند ماساژ سنگ­ گرم(داغ) و درمان LaStone از گرما استفاده می ­کنند. درمان­گر با استفاده از پوسته ­های صدف بدست آمده از فیلیپین (Tiger-Striped Clam shells) بدن شما را ماساژ می......

ماساژ اسکراب بدن   آیا اطلاع دارید که پوست شما هر ۲۸ روز یکبار خود را تازه می ­کند؟ به عنوان بزرگترین اندام بدن، پوست مسئول یک چهارم سمیت زدایی روزانه به حساب می­ آید. به همین دلیل پوست به عنوان یکی از مهمترین اندام­......

ماساژ بافت عمیق چیست؟ نوعی ماساژ درمانی است, ماساژ بافت عمیق از ضربه­ یا حرکت لمسی عمیق یا آهسته استفاده می­ کند تا به لایه­ های عمیق­ تر ماهیچه یا نیام برسد (بافت متصل اطراف ماهیچه ها). برای درمان دردها و امراض شدید و نواحی......

بامبو و سایر ماساژهای ناشناخته   تا سالیان متمادی شما خود را برای رفتن به ماساژ سوئدی، ماساژ عمقی بافت و ماساژ سنگ گرم آماده می ­کردید. در زیر برخی از ماساژهای جذاب که تاکنون امتحان نکرده ­اید و انتظاراتی که از این ماساژها دارید......

ماساژ تایلندی چیست؟ ماساژ تایلندی، نوعی از ماساژ می ­باشد که ترکیبی از طب فشاری (acupressure)، حالت­ های کمکی یوگا و آیورودا (ayureveda) می ­باشد. ریشه این ماساژ به صومعه­ های بودایی بازمی­ گردد که به عنوان طب و روش ­های پیشگیری برای راهبان مورد......

تاریخچه ماساژ درمانی چیست؟ ماساژ درمانی قدمتی هزاران ساله دارد. در نوشته های چین باستان، ژاپن، هند، کشورهای عربی، مصر و یونان (بقراط ماساژ را به عنوان هنر مالش تعریف کرده است) و رم به ماساژ اشاره شده است.در طول دوره رنسانس در اروپا ماساژ شدیدا......

ماساژ درمانی برای درد گردن   یاد بگیرید که چگونه ماساژ درمانی می­ تواند به کسانی که از درد گردن رنج می ­برند کمک کند. اکثر ما دچارسفتی گردن، و گردن درد می­ شویم که می­ تواند برای روز­ها،هفته­ ها، ماه­ ها و حتی سال­ها......

ماساژ درمانی به درمان نشانه های اضطراب کمک می­ کند   اختلا­لات اضطرا­بی یک مارپیچ رو به پایین ایجاد می کنند، با اختلال در خواب و تنش عضلانی سبب می ­شوند شرایط وخیم تر شود. اثبات شده است که  ماساژ­درمانی کیفیت و مقدار خواب را......

ماساژ رایحه درمانی (استفاده از روغن های فرار و طبیعی) چیست؟ ماساژ رایحه درمانی، یک درمان مبتنی بر ماساژ می باشد که از تغلیظ زیاد روغن گیاهان که به آنها روغن اساسی گویند و اضافه کردنشان به لوسیون یا روغن ماساژ بدست می آید. باریکه های......

ماساژ سنگ داغ چیست؟ ماساژ سنگ داغ نوعی از ماساژ است که در آن از یک سنگ نرم حرارت داده شده استفاده می‌شود که ماساژ تراپیست آن را بر روی بدن قرار می‌دهد. ماساژ تراپیست همچنین از سنگ‌ها در کف دستانش برای ماساژ دادن استفاده......

ماساژ سوئدی چیست؟ ماساژ سوئدی متداول­ ترین و شناخته شده ­ترین نوع  ماساژ در غرب می ­باشد. این ماساژ پایه و اساس سایر انواع ماساژهای غربی نظیر ماساژ ورزشی، ماساژ عمقی بافت و ماساژ رایحه درمانی می­ باشد. این ماساژ بر پایه مفهوم آناتومی و......

ماساژ لاغری ماساژ یک درمان است که شامل مالش می باشد و برای ورز عضلات، یا برای مقاصد پزشکی یا درمانی و یا به سادگی به عنوان کمک کننده آرامش مورد استفاده قرار می گیرد. تقریبا هر کسی از ماساژ لذت می برد. می توان......

ماساژ ورزشی   ماساژ ورزشی بر پایه روش ماساژ سوئدی می ­باشد و نوعی از ماساژ عمقی بافت است. برای بهرمندی از ماساژ ورزشی نیاز نیست که یک ورزشکار باشید. این ماساژ بخصوص در رابطه با نواحی سفتی و گرفتگی نظیر گرفتگی گردن، درد شانه......

ماساژ ­درمانی نقش مهمی در کاهش علائم تصلب بافت های چند­گانه (بیماری ام اس) دارد   در مورد نقش مهم ماسا­ژ درمانی در تسکین علائم  بیماری ام اس بیشتر بدانید، چهار نکته را در مورد کار با این جمعیت رعایت کنید، همچنین بهترین سه راه را......

ماساژ­درمانگر ها می ­توانند با درماتیت تماسی کنار بیایند انجام ماساژ­درمانی با درماتیت تماسی می­ تواند دشوار باشد، حفظ یک عمل  ماساژ با درماتیت تماسی می تواند دشوار باشد، اما با در نظر گرفتن اقدامات پیشگیرانه و محافظت از دستان و حفظ احتیاط هنگام کار......

مزایای درمان Lastone   درمان Lastone یک روش درمانی تجاری ماساژ می ­باشد که از سنگ­ های گرم یا سرد برای ماساژ بدن شما استفاده می­ شود. اگرچه سنگ­ های سرد ممکن است جذاب نباشند، ولی منجر به تازه­ تر و شاداب شدن پوست گرم......

مزایای ماساژ برای بی خوابی زمانی که رفاه و آسایش در نظر گرفته می­ شود، خواب بسیار حیاتی می ­باشد. در حقیقت، محققین تایید کرده­ اند که کیفیت و کمیت خواب باید به اندازه کافی باشد تا افراد از سلامت خود لذت ببرند. درحالی که......

مزایای ماساژ برای دانش آموزان صرف دانشجو بودن در کالج استرس ­زا می ­باشد. شرکت در کلاس­ها، کارهای پاره وقت و نیز ساعات طولانی درس خواندن منجر به استرس بسیار بالایی می باشد. بسیاری از دانش آموزان خود را در تعامل با شرایط و موقعیت­......

مزایای ماساژ صورت   بررسی کلی صورت پر از اعصاب و نقاط لذت می­ باشد، بنابراین می­ توان بیان داشت که ماساژ صورت شکل مناسب و دلخواهی از لذت بردن می­ باشد. خودتان ماساژ صورت را انجام دهید و یا از یک فرد متخصص کمک......

مزیت ­های ماساژ در افراد مسن   اگرچه اکثریت ما بر این باوریم که ماساژ یک تفریح لوکس می ­باشد، سالمندان با برنامه ریزی مرتبط مراجعه به ماساژگر می ­توانند از مزایای آن بهره­ مند شوند. در زیر ۵ دلیلی که افراد مسن از ماساژ  مرتب......

منافع حجامت که شما از آن خبر ندارید!   در حال حاضر، همه افراد عکس های ورزشکاران المپیک را با دایره هایی تیره روی کمر و شانه هایشان دیده ­اند که در واقع نشان می­ دهد آن ها حجامت انجام داده ­اند .اما واقعا حجامت......

نقش ماسا­ژ در تسکین درد ناشی از روماتیسم مفصلی   ماساژ درمانی نشان داده است که نقش مهمی در کاهش درد دارد، بصورتی که تحرک را افزایش می ­دهد و اضطراب را برای بیمار روماتیسم مفصلی کاهش می ­دهد. بیمار  همواره با درد زندگی می......

نقش ماسا­ژ درمانی در بهبود عملکرد و سلامتی رابطه­ ی جنسی   به عنوان ماساژ درمانگر، ما دقت می کنیم یک تصویر حرفه ای، و حتی بالینی را در تلاش برای جلوگیری از مشکلات  ناشی از مشتریانی که به دنبال تماس جنسی در طول ماساژ......

نقش ماسا­ژ­درمانی در سلامتی قلب   مدتی طولانی است که ماساژ درمانی به عنوان روشی آرامش ­بخش شناسایی سده است، ماساژ درمانی احساس آرامش و آسودگی خاطر به انسان می ­بخشد، و سال هاست که مردم برای کاهش استرس و اضطراب از آن استفاده می ­کنند.اما آیا واقعا......

موردی وجود ندارد