ماسک‌های مراقبت از پوست محصولاتی هستند که می‌توان اغلب آن‌ها را به راحتی در خانه نیز تهیه کرد و مورد استفاده قرار داد. استفاده از این ماسک‌ها مزایای مهمی مثل آبرسانی به پوست، شادابی و جوانی آن و باز کردن منافذ پوستی را به دنبال خواهد داشت.
یکی از روش‌های درمانی که امروزه مورد استفاده افراد می‌باشد، روش درمانی فیش اسپا است که معمولا در کلینیک‌های زیبایی و در استخرها به مراجعین ارائه می‌شود. دارای خواص درمانی زیادی به خصوص در زمینه درمان بیماری‌های پوستی می‌باشد که طرفداران مخصوص به خود را دارد.
ماساژ سنگ داغ یکی از انواع ماساژ درمانی است که امروزه بسیار مورد توجه و استقبال قرار گرفته است. ماساژ بستر سنگی با رفع گرفتگی عضلت، کم به بهبود گردش خون و رفع استرس و اضطراب موجب راحتی و آرامش بدن و خوابی راحت می شود و خستگی های بدن را رفع می کند. در این مقاله به بررسی مزایای ماساژ سنگ داغ پرداخته ایم.
فلسفه و تاریخچه یوگا و انواع مختلف یوگا و تأثیر آن بر بدن شما ورزش میکنید تا جسمتان فرمی مناسب
هنگامی که برای نخستین بار وارد کلاس یوگا در گروه مراقبه و مدیتیشن شدم، مربی کلاس در حدود یک ساعت
ماساژ درمانی سابقه طولانی در فرهنگ‌های سراسر جهان دارد، احتمالاً به‌محض اینکه انسان متوجه شد وقتی کسی شانه‌هایش را ماساژ
طی چند دهه گذشته شاهد تلفیق طب غربی و نظریه‌های روان‌شناختی با شیوه‌های کهن شرقی مانند یوگا و مدیتیشن برای
زمانی که تکنولوژی همه چیز را تغییر داد، غنای فرهنگی ژاپن تمایل داشت نوآوری‌هایی که در مناطق دیگر دنیا
معرفی رسوم غذا خوردن ژاپنی ها هر کشوری مطابق با سنتها و فرهنگ و رسوم خود برای غذا خوردن آیین
